Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
116,4 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2264 kcal
|
Vet: 86,44g | Eiwit: 111,45g | Kolhy: 267,93g.
Ontbijt: Mel, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. Lunch: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pullman Rap10 Fit, Filé de Frango Grelhado. Diner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Parmesão, Nissin Miojo Tomate Suave. Snacks/Andere: Supino Supino Protein Baunilha com Crispies, Dr. Oetker Gelatina Uva Pronta. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gordo.reporter's Gewicht Geschiedenis
|