Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 23,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1238 kcal
|
Vet: 67,51g | Eiwit: 28,31g | Kolhy: 134,07g.
Lunch: Mischgemüse, Nudeln (Gekocht). Diner: Ja! Feine Salzstangen (25g). Snacks/Andere: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%. meer...
|
|
2918 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
casandra66's Gewicht Geschiedenis
|