Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 56,34g | Kolhy: 209,76g.
Ontbijt: Milical Porridge aux Flocons d'avoine. Lunch: Riz Basmati, Tomates, Banane, Concombre (Pelé), Lidl Surimi. Diner: Saucisse de Morteau, Envia Yaourt Végétal , Riz Basmati, Lidl Surimi, Lidl Maïs. Snacks/Andere: Vico Chips, Carrefour Bio Galette de Riz Complet, HEMA Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
elfm99's Gewicht Geschiedenis
|