Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2021
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2028 kcal
|
Vet: 131,02g | Eiwit: 74,42g | Kolhy: 136,64g.
Ontbijt: Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс, Приготовленная Квашеная Капуста, Сало, Жареное Яйцо. Lunch: Ситниковское Кефир 2,5%, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Макароны по Флотски. meer...
|
|
2227 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aascheglov88's Gewicht Geschiedenis
|