roti pisang ala" :) karena suka bngt ngemil, jd nyati" resep di temen" fat secret, jafi alu remakr roti ini. enak ternyataa :). terima kasih teman" atas inspirasinya ♡
|
652 kcal
|
Vet: 21,63g | Eiwit: 30,37g | Kolhy: 87,36g.
Ontbijt: Petai, Telur Goreng, Tahu, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Snacks/Andere: Baking Soda, Pisang, Quaker Instant Oatmeal, Telur. meer...
|
|
Reacties
12 jan 21 door lid: Sonjaya
|
Gampang banget cara bikinnya
Aku cuma pake
- 1 pisang sekitar 150 gram (yang udah mateng, ada bintik" cokelat di kulitnya), pisang dihalusin pake garpu, sampe lembut.
-tepung oatmeal 30 gram, oatmelanya di blender biar jadi tepung.
- telur 1 butir.
- baking soda setengah sendok teh.
Lalu semua bahan dicampur dan dikukus 20-30 menit. Kalo rasanya mau manis bisa ditambah madu, stevia, atau pemanis lain. Selamat mencoba :)
12 jan 21 door lid: Lala1711
|
12 jan 21 door lid: nidafatmawati
|
Resepnya ada di komentar bawah ya kak, selamat mencoba. Nanti hasilnya sekitar 380-400 an kalori, bisa dipotong" buat ngemil 2 hari hehehe
12 jan 21 door lid: Lala1711
|
12 jan 21 door lid: ditanr
|
12 jan 21 door lid: alya744o
|
pake oat gini jadi bantat ga sih kue nya?
12 jan 21 door lid: nurulwr2
|
Aku kurang tahu bantet atau enggk karena nggk pernah bikin kue, tp hasilnya lumayan kok, enggk keras. To emng nggk terlalu ngembang, bisa jadi karena baking sodaku yang terlalu sedikit atau aku salah dalm teknik bikinnya hehehe. Menurutku pribadi cukup enak dan worth it kok, dibanding makan oat biasa hehe
12 jan 21 door lid: Lala1711
|
01 feb 21 door lid: pengen body goals
|
jadi pengen cobain..mumpung semua bahan ada
01 feb 21 door lid: latifa_nafiri
|
Itu di kukus atau oven kk
01 feb 21 door lid: retnohilmi
|
02 feb 21 door lid: Lala1711
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lala1711's Gewicht Geschiedenis
|