Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2450 kcal
|
Vet: 110,54g | Eiwit: 144,74g | Kolhy: 168,73g.
Ontbijt: Now Foods Ultra Omega 3-D, Макдоналдс Чизбургер. Lunch: Капучино, QNT Actif By Juice 8000 BCAA's, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Diner: Коровка из Кореновки Молоко Топленое, Яйцо Куриное, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Макфа Цельнозерновые Макароны. Snacks/Andere: Nuts BANK Паста Арахисовая с Протеином Ваниль, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное, Петелинка Кубики из Филе Грудки Охлажденные. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
romanolegov's Gewicht Geschiedenis
|