Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1747 kcal
|
Vet: 84,31g | Eiwit: 73,80g | Kolhy: 178,20g.
Ontbijt: Requeijão, Batavo Leite Semi Desnatado, Café com Açúcar, Natu's Farelo de Trigo , Crepioca. Lunch: Creme Mel Sorvete de Leite Trufado, Couve Manteiga Refogada, Acém Cozido, Macarrão com Molho de Carne. Diner: Cenouras, Ovo Frito sem Gordura, Repolho. Snacks/Andere: Batavo Leite Semi Desnatado, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. meer...
|
|
2129 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kcamargo's Gewicht Geschiedenis
|