Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
775 kcal
|
Vet: 30,70g | Eiwit: 42,27g | Kolhy: 89,04g.
Ontbijt: Nasi Merah, Finna Sambal Ijo Uleg, Ikan Kembung, Jeruk Nipis. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Merah, Ikan Kembung, Finna Sambal Ijo Uleg. Diner: Jeruk Nipis. Snacks/Andere: Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alifsasyahnanda4296's Gewicht Geschiedenis
|