iren_july's Logboek, 11 jan 21

Вот такой скромненький, но очень полезный обед после тренировки 💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2021:
1055 kcal Vet: 35,35g | Eiwit: 91,43g | Kolhy: 84,07g.   Voor Ontbijt: Вода. Ontbijt: Сырники, Jacobs Кофе Растворимый с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Ильинка Мексиканская Смесь. Na Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Чай. Diner: Романов Луг Творог 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сырники, Яблоко. meer...
2167 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

97 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
приятного аппетита 🌹 
11 jan 21 door lid: rabbiya..🖤
Большое спасибо! ☺️ 
11 jan 21 door lid: iren_july
девчат можно ли такую мексиканск смесь на ужин?  
11 jan 21 door lid: olya.soloncko
olya.soloncko, конечно можно) это же овощи, их можно есть когда захочешь и сколько хочешь))  
11 jan 21 door lid: iren_july

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


iren_july's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.