Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1878 kcal
|
Vet: 66,79g | Eiwit: 161,57g | Kolhy: 171,35g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Lunch: Апельсин, Мандарины, Мандарин. Diner: Малина (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Snacks/Andere: Летний День Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|