Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
710 kcal
|
Vet: 16,61g | Eiwit: 56,96g | Kolhy: 86,06g.
Ontbijt: Apel, Putih Telur. Lunch: Sambal Goreng, Daun Singkong, Tahu, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Regal Marie, Aice Red Bean, Lotte Xylitol (Permen Karet). meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fprlskq20's Gewicht Geschiedenis
|