Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 71,25g | Eiwit: 152,99g | Kolhy: 182,61g.
Ontbijt: Летний День Молоко 3,2%, Витапром Льняная Каша "Эльфа". Lunch: Магнит Хурма, Imperial Cuisine Лапша Удон, Пангасиус с овощами. Diner: 2Курогрудь, Ветчина Куриная, Суп харчо. Snacks/Andere: АО Тандер Яблоко, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Трюфельной Начинкой, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Вкусный День Десерт Творожный с Ароматом Ванили, Блинчик с Курочкой. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EleskaP's Gewicht Geschiedenis
|