Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 januari 2021
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1315 kcal
|
Vet: 38,34g | Eiwit: 99,84g | Kolhy: 150,16g.
Ontbijt: Martabak Manis. Lunch: Kem Chicks Sayur Toge, Bakso Daging Sapi. Diner: Kebab, Gula Merah, Bango Kecap Manis, Kentang Rebus, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Pepaya Muda, Pepaya Muda, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Pepaya Muda. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pangestwury's Gewicht Geschiedenis
|