Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2014
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 28,08g | Eiwit: 52,39g | Kolhy: 99,13g.
Ontbijt: Kellogg's All-Bran Original, Uvas Pasas (sin Semillas), SanCor Leche Parcialmente Descremada. Lunch: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Tomates, Queso Fresco, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Carrefour Brócoli Mix. Snacks/Andere: La Serenísima Casancrem Clasico, Manzana, Quaker Galletas Crackers Miel. meer...
|
|
2763 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lola58's Gewicht Geschiedenis
|