Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2864 kcal
|
Vet: 91,85g | Eiwit: 139,85g | Kolhy: 363,14g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Банан. Diner: Самокат Пластовой Творог, Сливочное Масло, Сахар, Smart Хлеб Ржаной, Perva Филе Цыплёнка в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Andere: Smart Хлеб Ржаной, Вареное Яйцо, Перекресток Яблоко Красное, Грецкие Орехи, Перекресток Яблоко Красное, Maltesers Maltesers. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DiscursMonger's Gewicht Geschiedenis
|