Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 72,53g | Eiwit: 157,29g | Kolhy: 92,09g.
Ontbijt: Tulum Peyniri, Badem, Lor Peyniri, Boiled Egg, Zeytin. Diner: Havuç, Bulgur (Cooked) , Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). Snacks/Andere: Turkish Homemade Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
omerrrrrrrr's Gewicht Geschiedenis
|