|
perda de 3 cm no quadril e 3 na cintura
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1045 kcal
|
Vet: 10,82g | Eiwit: 52,40g | Kolhy: 192,71g.
Ontbijt: Peras, Requeijão, Wickbold Pão Integral Light, Mãe Terra Levedo de Cerveja, Banana, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Lunch: Damasco Seco, Cenouras Cozidas, Tomates, Repolho, Arroz Branco, Yoki Lentilha. Diner: Nestlé Leite Condensado, Pão Francês, Sopa de Lentilhas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
milena1986's Gewicht Geschiedenis
|