Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 34,19g | Eiwit: 103,24g | Kolhy: 124,72g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Манго, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин). Lunch: Помидоры, Шеф Перекресток Азу из Мяса Индейки, ВкусВилл Смесь Круп Полба Овес Амарант. Diner: Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Брест Литовск Творог 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Natur Foods Чернослив без Косточек . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis
|