Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3476 kcal
|
Vet: 205,35g | Eiwit: 214,24g | Kolhy: 192,55g.
Ontbijt: Lidl Kaki, Hähnchenbrustfilet, REWE Avocado, Chinakohl, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Chinakohl, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Schweinefilet, REWE Kaki. Diner: Lindt Schokolade 90%, Schwarzwälder Schinken, Seeberger Cashewkerne, Edeka Schinkenwurst, Lidl Eiweißbrot. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|