Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 36,5 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 32,05g | Eiwit: 93,92g | Kolhy: 24,55g.
Ontbijt: Putih Telur Matang. Lunch: Sayap Ayam, Nasi Merah, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tuna. Diner: Ampela, Hati Ayam, Ayam Goreng, Tumis Kangkung. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andriany_poetri's Gewicht Geschiedenis
|