Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 januari 2021
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 45,42g | Kolhy: 181,17g.
Ontbijt: Regal Marie Biscuits, Serena Togo Chocolate, Madu Nusantara Madu, Alpukat. Lunch: Ikan Kembung, Kikil, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak, Nasi Putih. Diner: Richeese Nabati Cheese Wafer. Snacks/Andere: Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Naraya Oat Choco, Nutrijell Agarasa Stroberi, ABC Saus Sambal , Tempe Goreng, Klepon. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mulikurus's Gewicht Geschiedenis
|