Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
887 kcal
|
Vet: 46,56g | Eiwit: 22,19g | Kolhy: 114,19g.
Ontbijt: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Bal, Muz, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kilovermesurec's Gewicht Geschiedenis
|