|
вот это я наела за праздники!🤦♀️
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 83,44g | Eiwit: 84,61g | Kolhy: 162,81g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Магнит Сыр Маасдам, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Свиная Отбивная, Гречка Вареная, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Петрушка, Яблоко Семеринка, Атяшево Печеночная Колбаса, Горчица, Зеленый Лук, Укроп, Хлебопек Хлеб Тостовый Ржаной, Суп Куриный с Рисом. Diner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Простоквашино Творог 2%, Чай с Лимоном, Колбаса Домашняя, Хлеб Бородинский, Fit Parad Заменитель Сахара N7. Snacks/Andere: Магнит Сыр Маасдам, Хлеб Бородинский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Greenfield Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina5555559c's Gewicht Geschiedenis
|