Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 48,51g | Eiwit: 73,17g | Kolhy: 144,11g.
Ontbijt: Auchan Bio Biscuits Épeautre Sésame. Lunch: Primeur Banane , Mandarine, Kiwi, Auchan Yaourt Nature 0%, Charal Steak Haché 5%, Le Jardin d'Orante Sauce Salade Dijonnaise sans Huile, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Diner: Fine Ligne Biscuits Croquants, Noix Mélangées, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Le Jardin d'Orante Sauce Salade sans Huile, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Blanc de Dinde Doré au Four. Snacks/Andere: Kiwi, Auchan Bio Biscuits Épeautre Sésame, Mandarine, Leonidas Gianduja. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmen13110's Gewicht Geschiedenis
|