Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 januari 2021
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 68,32g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 207,55g.
Ontbijt: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Смак Хлеб Чусовской, Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Растительное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Клубника (Замороженная с Сахаром), Горошница. Diner: Красные Помидоры (Консервированные), Салат Овощной с Маслом, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Булгур с Овощами. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
елена тавда's Gewicht Geschiedenis
|