Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2296 kcal
|
Vet: 174,98g | Eiwit: 115,84g | Kolhy: 59,17g.
Ontbijt: ВкусВилл Сало Белорусское, Филе Индейки, ВкусВилл Сыр Плавленный Маасдам , ВкусВилл Сыр Моцарелла, Приготовленная Брокколи (без Жира), Ладоград Говядина Запеченная , Капуста Тушеная без Масла, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, ВкусВилл Кольца Кальмара в Масле с Пряностями. meer...
|
|
3081 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 30 minuten, Зальчик - 1 uur, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dzhakson's Gewicht Geschiedenis
|