Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3763 kcal
|
Vet: 137,58g | Eiwit: 208,45g | Kolhy: 448,22g.
Ontbijt: Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Krone Fisch Räucher-Lachs, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, REWE Kaki. Lunch: Salakis Feta Light, Lidl Kaki, Gekochtes Ei, Aldi Rote Paprika, Lidl Putenhackfleisch, Milbona Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Cappuccino, Gekochtes Ei, REWE Kaki, Snack Cracker. Snacks/Andere: Lidl Kaki, Grüne Erbsen (Gefroren). meer...
|
Gewichtstoename van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|