Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
984 kcal
|
Vet: 46,40g | Eiwit: 49,91g | Kolhy: 97,50g.
Ontbijt: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Rebus, Telur Rebus. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Labu Dimasak, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Diner: Kanzler Beef Cocktail Sausage, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Andere: Telur Rebus, Jeruk, Kerupuk Beras, Apel Fuji. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekka Lestari's Gewicht Geschiedenis
|