Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1162 kcal
|
Vet: 42,23g | Eiwit: 75,03g | Kolhy: 139,38g.
Ontbijt: Hatari Malkist Rasa Kelapa, Bengkoang, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). Lunch: Wortel, Cabai Panas, Bawang Putih, Kubis, Tahu. Diner: Roma Biskuit Sari Gandum, Pisang. Snacks/Andere: Bakso Ayam, Bengkoang, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cerlyoktaw's Gewicht Geschiedenis
|