Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 januari 2021
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,4 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2493 kcal
|
Vet: 87,38g | Eiwit: 118,63g | Kolhy: 310,03g.
Ontbijt: Tahu Isi, Tempe Mendoan, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Buncis, Pisang, Oreo Mini Oreo Chocolate, Nasi Putih. Diner: Hati Ayam, Nasi Goreng, Bakso Daging Sapi, ABC Saus Sambal , Pangsit Goreng, Es Teh, Mie Ayam. Snacks/Andere: Teh Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Andreas Wi's Gewicht Geschiedenis
|