|
Di fase BB stuck gk mau turun. Kebetulan bbrp hr ini makan bs sampe 2000kkal (aku olahraga beban 6x seminggu) jadi akhirnya memutuskan olahraganya cuti dan jadi sedentary dgn makan 2000kkal. Katanya cara ngatasinnya surplus seminggu. Eksperimen dimulai...
|
1993 kcal
|
Vet: 70,37g | Eiwit: 123,79g | Kolhy: 223,14g.
Lunch: Finna Sambal Bawang, Cucumber, Broccoli , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh , Indonesian Steamed Tofu, Brown Rice. Diner: Brown Rice, Indonesian Steamed Tofu. Snacks/Andere: Sinti Bumbu Pecel, Pop Ice Pop Ice, Sania Minyak Goreng, Cucumber, Fried Egg, ABC Saus Sambal , Mariza Strawberry Jam, White Bread , Indonesian Stuffed Tofu, Indomaret Pisang Ambon, Yakult Yakult, Cap Enaak Krimer Kental Manis, Ceres Choco Topping, Peanut Butter, White Bread. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ms Lady Butterfly's Gewicht Geschiedenis
|