Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2021
|
117 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 25,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 60,08g | Eiwit: 134,41g | Kolhy: 46,75g.
Ontbijt: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Siyah Zeytin, Ev Yapımı Yoğurt, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Diner: Etli Kuru Fasulye, Ayran, Tavuk (Derisi Yenmeden). meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ElliS_TC's Gewicht Geschiedenis
|