Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1598 kcal
|
Vet: 55,92g | Eiwit: 94,17g | Kolhy: 183,61g.
Ontbijt: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Banana, Tregar Yogur Light Batido. Lunch: Manzana Roja, Granja Tres Arroyos Hamburguesa de Pollo, Carrefour Pure de Papas Instantáneo. Diner: Ciruela, Durazno, Vinagre, Cocinero Aceto Balsamico, Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Andere: Café con Leche, Roscón de Reyes, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, BC Mermelada de Durazno, La Serenísima Queso Untable Cremon Light, Pan de Salvado, Almendras, Carrefour Castañas de Caju. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Matute1984's Gewicht Geschiedenis
|