Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1275 kcal
|
Vet: 37,84g | Eiwit: 84,88g | Kolhy: 148,30g.
Ontbijt: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Italac Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Polenghi Requeijão Cremoso Light. Lunch: Mamão Papaia, Alface, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Diner: Hellmann's Maionese, Clight Suco, Alface, Ovo Frito, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Snacks/Andere: Piracanjuba Leite Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Club Social Biscoito Salgado Integral, Banana Nanica. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sueju's Gewicht Geschiedenis
|