t: 32.6 w: 47 m: 37.8 k: 3.7
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 98,18g | Kolhy: 115,11g.
Lunch: Ser Gouda, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Łowicz Sos Boloński, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Diner: Zupa Ogórkowa, Pieczony Schab Wieprzowy, Mieszane Warzywa (Mrożone), Bakoma Zsiadłe Mleko, Ogórek (Obrany). Snacks/Andere: Fruitjumbo Kefir Brzoskwiniowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Nutella Nutella, Zonnatura Rijstwafel, Kawa z Mlekiem. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ka5ia_kp's Gewicht Geschiedenis
|