ka5ia_kp's Logboek, 18 jan 14

t: 32.6 w: 47 m: 37.8 k: 3.7
72,9 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 12,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2014:
1291 kcal Vet: 51,23g | Eiwit: 98,18g | Kolhy: 115,11g.   Lunch: Ser Gouda, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Łowicz Sos Boloński, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Diner: Zupa Ogórkowa, Pieczony Schab Wieprzowy, Mieszane Warzywa (Mrożone), Bakoma Zsiadłe Mleko, Ogórek (Obrany). Snacks/Andere: Fruitjumbo Kefir Brzoskwiniowy, Pilos Twaróg Półtłusty, Nutella Nutella, Zonnatura Rijstwafel, Kawa z Mlekiem. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ka5ia_kp's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.