tamtam0000's Logboek, 06 jan 21

الفطار
اومليت بيضه بمسحة زيت وخس وخيار وفنجان قهوه دوبل بمعلقة سكر واحده

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2021:
637 kcal Vet: 22,24g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 58,03g.   Ontbijt: الخيار (مع القشرة), الخس, عجة البيض أو البيض المخفوق. Lunch: الخس, الأرز المطبوخ مسبقا, صدر الدجاج المغمس بدون جلد المخبوز أو المقلي. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
جميل بالف هنا 🌹  
06 jan 21 door lid: Om habiba2020
صحه وعافيه على قلبك 
06 jan 21 door lid: المتألقه دايما

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tamtam0000's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.