ningrumia's Logboek, 06 jan 21

enakkk

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2021:
1217 kcal Vet: 46,03g | Eiwit: 84,32g | Kolhy: 511,99g.   Lunch: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Kental Manis, Finna Sambal Ijo Uleg, Indomart Kripik Singkong Pedas, Alfamart Daun Pepaya, Telur Rebus, Nasi Putih, Jagung Rebus. Diner: ABC Saus Sambal , Makaroni, Saus Teriyaki, Bango Kecap Manis, Filma Margarin, Jagung Rebus, Saus Tomat, Saori Saus Tiram, Kubis, Bawang Merah, Bawang Putih. Snacks/Andere: Belvita Belvita Breakfast. meer...
1659 kcal Activiteit: Koken - 1 uur en 30 minuten, Cardio - 50 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ningrumia's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.