Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3109 kcal
|
Vet: 114,48g | Eiwit: 270,30g | Kolhy: 242,44g.
Ontbijt: Гречка Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Syntrax Протеин Matrix 2.0. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная, Салат Овощной, Виктория Овощи Жаренные. Diner: Яблоко, Творог 5%. Snacks/Andere: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NeuroMakar's Gewicht Geschiedenis
|