Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 72,37g | Kolhy: 143,45g.
Ontbijt: Semur Daging, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Kerang (Spesies Campuran), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kopi Luwak White Koffie Original, Kopi Luwak Luwak White Coffee. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asep herdiana's Gewicht Geschiedenis
|