Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2021
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 47,89g | Eiwit: 20,60g | Kolhy: 160,35g.
Ontbijt: Alpukat. Lunch: Sosro Teh Botol Less Sugar, Sosro Teh Botol Less Sugar, Sari Roti Sandwich Krim Keju, Sari Roti Sandwich Coklat, Fitbar Fitbar Choco Delight, Heavenly Blush Tummy Yogurt Bar Berries. Diner: Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gisna's Gewicht Geschiedenis
|