Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2021
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 69 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1004 kcal
|
Vet: 44,01g | Eiwit: 35,70g | Kolhy: 115,16g.
Ontbijt: Comevap Queijo Minas Frescal Light, Banana Prata, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Di Norma Pavê Doce de Leite Crocante, Alface, Aurora Linguiça Calabresa, Fricassê de Frango, Yoki Farofa Pronta. Diner: Tirol Queijo Mussarela (18g), Abobrinha Refogada, Panqueca de Carne Moída, Bolo de Fubá. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
anaaa@'s Gewicht Geschiedenis
|