Bodev's Logboek, 04 jan 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
73,8 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 8,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2021:
1437 kcal Vet: 42,39g | Eiwit: 56,35g | Kolhy: 217,77g.   Ontbijt: Dolce Gusto Café au Lait, Muesli, Optimel Yoghurt Vanille. Lunch: Groentensoep, Bruine Boterham. Diner: Tomaten Passata, Droge Spaghetti, Kalfsgehakt, Courgette, Uien, Varkensgehakt, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Bakboter (Ongezouten), Rode Paprika. Snacks/Andere: Colruyt Everyday Nic Nac, Dolce Gusto Café au Lait, Appel, Banaan. meer...
155 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bodev's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.