Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
81,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 43,31g | Eiwit: 90,89g | Kolhy: 177,49g.
Ontbijt: Premier Descafeinado, Endulzante con Stevia. Lunch: Minuto Verde Primavera de Verduras, Carozzi Espirales, Jumbo Trutro Largo de Pollo, Minuto Verde Choclo Grano, Genial Lechuga Escarola, Marraqueta, Aceite Vegetal. Diner: Jumbo Arroz Largo Ancho Integral (50g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pepino (Pelado), Oromaule Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andere: Melón Tuna, Biofood Pro 2.0 Protein Bar Toffee Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oromis01's Gewicht Geschiedenis
|