Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2014
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1336 kcal
|
Vet: 64,76g | Eiwit: 43,21g | Kolhy: 154,79g.
Ontbijt: Золотой Изюм (без Косточек), Арахис, Сахарозам. Equal Sucraloza (Порошок), Кофе (Растворимое), Молоко Slim 0.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Корич.Рис Басмати с Кукурузой 17.01.2014, Сахарозам. Equal Sucraloza (Порошок), Лимонный Сок, Имбирный Чай, Вареное Яйцо. Diner: Пицца Хат Garlic Cheese Bread, Арбуз, Diet Coke, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Майонез, Жареный Картофель, Салат Fresh Garden. Snacks/Andere: Сахарозам. Equal Sucraloza (Порошок), Лимонный Сок, Имбирный Чай, Арахис. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
si83's Gewicht Geschiedenis
|