Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
107,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 65,95g | Kolhy: 164,45g.
Ontbijt: Havregrøt lettkokte 80g. Lunch: Tomat 85g, Kaviar 5g, Wasa Husman, Bremykt 5g. Diner: Tørkede erter Eldorado 100g, Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskegrateng First Price 450G. Snacks/Andere: Gulrot 100g. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|