|
Кто молодец ? Я МОЛОДЕЦ,КРАСАВИЦА, УМНИЦА,ЗВЕЗДА (только сама и похвалить себя😊)
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1147 kcal
|
Vet: 60,08g | Eiwit: 76,31g | Kolhy: 74,65g.
Ontbijt: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Творожный Сырок с Ванилином, Лаваш Армянский. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Куриная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Diner: Жульен с Курицей и Грибами. Snacks/Andere: Морковь, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|