Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2021
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2380 kcal
|
Vet: 77,93g | Eiwit: 104,20g | Kolhy: 280,49g.
Ontbijt: Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, Biedronka Tortilla Wraps. Lunch: Hellena Oranżada, Tesco Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kapusty Pekińskiej. Diner: Ziemniaki, Tesco Kotlet Drobiowy, Surówka z Kapusty Pekińskiej. Snacks/Andere: Twistos Chipsy Texas Grill, Oreo Ciastka, Żywiec Desperados , San Łakotki Kokosowe w Czekoladzie. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|