|
bingung harus seneng atau sedih. senengnya karena BB turun, sedihnya karena diare yg rasanya sakit banget di perut dan ga bisa tidur karena ke toilet terus, lebih banyak sedihnya sih, aku break diet dulu demi kesehatan, aku lemes dan kekurangan cairan karena diare
|
62,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
913 kcal
|
Vet: 35,01g | Eiwit: 41,57g | Kolhy: 110,86g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Martabak Manis. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|