Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2021
|
109,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 85,41g | Eiwit: 203,53g | Kolhy: 246,77g.
Ontbijt: Saint Albray Weichkäse, Grafschafter Dinkel Vollkornbrot , Hähnchenbrustfilet, Lidl Heidelbeeren. Lunch: Butter, Erbsen, Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gourmet Lammfilet . Diner: Äpfel, Lidl Kaki, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|