Maksi, sup daging sudah ada karbo dr kentang, sayur wortel. dibuat tanpa minyak.
|
1285 kcal
|
Vet: 38,47g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 179,78g.
Ontbijt: Susu (tanpa Lemak), Pisang. Lunch: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Diner: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat. Snacks/Andere: Rambutan, Fitbar Fitbar Nuts Delight, Starbucks Green Tea Latte (Grande), Starbucks Caramel Macchiato (Grande). meer...
|
|
1517 kcal
|
Activiteit:
cardio - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
findra.rahma's Gewicht Geschiedenis
|